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Le nombre d’adeptes de la médecine douce ne cesse d’augmenter en France. Effectivement, l’idée de se soigner grâce à des traitements naturels séduit de plus en plus de personnes. Dans ce domaine, les souffrants ont d’ailleurs le choix entre d’innombrables approches dont la réflexologie plantaire. Cette technique permet d’apaiser plusieurs sortes de troubles et apporte un bien-être immédiat aux personnes les plus fatiguées.
Cette approche thérapeutique préconise un massage des pieds pour soulager les maux du corps. Cette pratique vise à déclencher certaines réponses physiologiques dans le but de favoriser la guérison ou tout du moins d’apaiser les gênes ressenties. Bien qu’elle ait été popularisée dans les années 30 par le Dr Fitzgerald, la réflexologie plantaire est apparue en Égypte ancienne. Le concept fut repris par de nombreuses populations de l’Antiquité. Néanmoins, les érudits chinois furent les premiers à laisser des traces écrites. Jusqu’à aujourd’hui, c’est une technique employée dans la médecine chinoise traditionnelle. Dans ce domaine, on associe ses vertus apaisantes aux points d’acupuncture au niveau de la voûte plantaire. Les adeptes de la médecine moderne pensent quant à eux que les effets bénéfiques sur la santé résultent d’une stimulation du système lymphatique.
Dans tous les cas, cette solution soulage véritablement les patients. Voilà pourquoi elle rencontre de plus en plus de succès. Néanmoins, les soins préconisés ne peuvent pas être dispensés par n’importe qui. Pour profiter des bienfaits de cette pratique, les intéressés doivent absolument solliciter un réflexologue. Bien qu’on trouve désormais de nombreux spécialistes de la réflexologie, en choisir un n’est pas toujours une mince affaire. Pour se faciliter la tâche, il est vivement conseillé de faire ses recherches sur internet. De cette façon, on dénichera facilement un praticien qui exerce à proximité de sa résidence. Ce qui évitera à chacun de longs déplacements.
Cette pratique thérapeutique peut être envisagée pour traiter de nombreux troubles métaboliques. Il calme la plupart des maladies liées à l’anxiété. Effectivement, les séances favorisent une meilleure détente corporelle. De quoi diminuer les tensions et soulager la fatigue après une rude journée de travail. De ce fait, il s’agit d’une solution fiable pour mieux résister au stress et affronter les périodes difficiles. Selon les études menées à ce sujet, la réflexologie plantaire stimule la sécrétion de certaines hormones dont l’endorphine. Celle-ci atténue les douleurs physiques et psychiques.
Ceci dit, cette thérapie assez particulière favorise également une réponse immunitaire bien plus efficace. Ainsi, l’organisme pourra combattre plus efficacement les infections. Ce qui augmente les chances de guérison dans certains cas.
Pour profiter de toutes les vertus de cette pratique, on fera appel à un réflexologue agréé. Généralement, la séance dure une heure. Dans un premier temps, le spécialiste auscultera son patient pour ensuite identifier la zone à masser. Ceci étant fait, il passera au massage à proprement parler. Cette opération n’exige aucun matériel. Dans certains cas, le praticien emploiera de l’huile végétale ainsi que des huiles essentielles. Celles-ci possèdent également des vertus relaxantes et peuvent améliorer la circulation sanguine.
